Headspace睡眠指南 Headspace Guide to Sleep (2021)

7.9

导演： Andy Puddicombe

主演： Evelyn Lewis Prieto

类型：动画纪录片

制片国家/地区：美国

又名：安眠指南

剧情简介：跟随Headspace学习如何拥有更好的睡眠。每一集都将解读错误的认识、提供实用的技巧并以指导性的放松练习结尾

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